Yoga del Suono e Massaggio Sonoro

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Questo percorso unisce Yoga, respiro e vibrazione sonora in un viaggio che conduce oltre il corpo fisico, verso stati più profondi di quiete, ascolto e presenza.

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Un Viaggio nel Suono

Mantra, kirtan e armonie provenienti dall’Himalaya e da tradizioni antiche si intrecciano con strumenti ancestrali:

Campane Tibetane, percussioni cerimoniali, chitarra, voce e tamburo sciamanico.

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Le vibrazioni attraversano il corpo come onde sottili, rilassandolo, riequilibrandolo e portando la mente in uno stato di meditazione naturale.

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Un invito ad ascoltare il Canto dell’Anima e a risvegliare l’Energia del Cosmo che risiede in te.

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Benefici di Yoga del Suono & Massaggio Sonoro

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Per il Corpo:

​• Rilassamento muscolare profondo

• Riduzione di tensioni e stress fisico

• Miglioramento del respiro e del sonno

• Attivazione del sistema di rigenerazione naturale

• Armonizzazione del ritmo cardiaco e della circolazione

 

Per la Mente

• Riduzione di ansia e agitazione mentale

• Chiarezza interiore e calma profonda

• Stati meditativi spontanei

• Presenza nel “qui e ora”

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Per l’Energia

• Armonizzazione dei Chakra

• Riequilibrio del campo vibrazionale

• Flusso dell’energia vitale più libero e fluido

• Radicamento e apertura energetica

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Per l’Anima

• Sensazione di pace e unione con sé e con la Natura

• Risveglio della creatività intuitiva

• Espansione del cuore e della consapevolezza

• Connessione con il proprio ritmo interiore e con Madre Terra

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Modalità

Pratica di Yin Yoga - Rilassante e Terapia Sonora – Sound Healing

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Esperienza disponibile:

• Individuale

• In coppia

• In piccoli gruppi

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Prenotazioni: